こんばんはケツデカです今日は4日ぶりにウォーキングをしてきました しかしまだ膝が痛いので今日は無理をせず本当にゆっくりと歩いてきました もっかの目標の65 kg を下回ることちょっと近づいてます 今日は宇宙からの引力が強め。 そして人生初のセルフィー…